Опорно-двигательная система (костно-мышечная система, скелетно-мышечная система) — функциональная совокупность костей скелета, их соединений (суставов и сухожилий) и мускулатуры, приводящей в движение целую систему.

Что нужно знать, если появились боли?

Специализациями, которые занимаются проблематикой заболеваний, или отклонений в данной системе являются:

- Ортопедия и травматология - суставы конечностей, а так же их травмы или отклонения в развитии.
- Неврология/нейрохирургия или спинальная хирургия - данные специализации занимаются непосредственно твердыми тканями позвоночника (отдельных позвонков и их соединений - межпозвоночных дисков).

Вышеуказанные специализации тесно сотрудничают с физиотерапевтическим направлением, которое является первоочедным при начале терапии.

Частыми симптомами для обращения к врачу являются:

- тянущие и острые боли в суставах при нагрузках и в покое
- боли при подъемах и спусках по лестнице
- боли в пояснично-крестцовом отдела позвоночника
- напряжение в шейном отделе позвоночника и головные боли
- стреляющие боли в ногу или ягодицы
- чувство онемения в мизинце и безымянном пальцах руки

Если вы зафиксировали данные признаки - сообщите об этом вашему лечащему врачу-терапевту, или обращайтесь напрямую к специалисту соответствующей специализации.

Основными превентивными мерами для превенции заболеваний опорно-двигательного аппарата являются:
- укрепление мышечного корсета (спина, поясница, брюшной пресс)
- правильная осанка, особенно при продолжительной работе за компьютером, на работе или за учебой
- периодическая нагрузка в виде, например, продолжительных прогулок, или короткой зарядки для насыщения кислородом и питательными веществами структурных систем опорно-двигательного аппарата.
- снижение лишнего веса.
- здоровый сон и сбалансированное питание.

Ортопедический прием ведёт профессор, доктор медицинских наук Томаш Трч.

Нейрохирургический прием ведёт доцент, кандидат медицинских наук Михал Тихи.