ГОРМОНЫ

10Mar

Наши эмоции и здоровье во многом связаны с гормонами!

Один из наиболее важных – кортизол. Вырабатывается надпочечниками и жизненно необходим для обмена веществ, работы сердечно-сосудистой, нервной, иммунной систем. Но, если его слишком много, то чувствовать себя здоровым и энергичным уже не получается.

⠀

Заметили один из них у себя? Нормализовать ситуацию можно отдыхом и достаточным сном, правильным питанием, уменьшением стрессов, регулярными физическими нагрузками.

⠀

Увы, но если причина повышенного кортизола в сахарном диабете, патологиях щитовидной железы, гипофиза, печени, надпочечников, сон и еда не помогут. Нужна консультация эндокринолога для поиска причин и коррекции ситуации!

⠀

Не откладывайте свое здоровье на завтра! Запишитесь к нашему специалисту: