Чем опасен храп?

22Apr

Раздел:

Храп – что это такое и чем он может быть опасен?

Храп – это звук, вызываемый вибрацией мягких тканей глотки, в первую очередь мягкого неба.

При нормальном дыхании воздух равномерным потоком проходит из полости носа в носоглотку, гортань, трахею и легкие, что сопровождается тихими звуками.

⠀

Во сне тонус мышц, в том числе мышц глотки, снижается до минимума, что при определенном строении входа в глотку приводит к вибрации мягких тканей. Вибрация мягкого неба и продуцирует звук – храп.

⠀

У 34% людей, которые храпят по ночам, есть обструктивное апноэ (периодическая остановка дыхания во время сна). Такие эпизоды отсутствия дыхания могут составлять от 20 до 120 секунд (иногда и более).

⠀

Чем это опасно?

⠀

- Вызывает более 10 сопутствующих заболеваний (гипертония, стенокардия, сердечные аритмии, эзофагит и др.).

- Отягчает имеющиеся болезни, особенно сердца, нервной системы и органов дыхания, а также увеличивает частоту госпитализацией с этими проблемами.

- Негативно сказывается на качестве сна, а недостаток кислорода отражается на состоянии мозгового кровообращения.

⠀

Рекомендуется обратиться к врачу при наличии следующих симптомов:

• ежедневный громкий храп,

• остановки дыхания (приступы удушья) во сне,

• ночной кашель, одышка,

• ночная потливость,