Психосоматика

17Feb

Помните фразу: «Все болезни от нервов»? Другими словами из-за негативных эмоций возникают физические заболевания. Именно это и называется психосоматикой.
INSTAGRAM link

Существует даже определенная психосоматика заболеваний, то есть психологические причины болезней, например:

• головная боль – негатив к самому себе

• зубная боль – неспособность принять решение

• болезни глаз – страх перед будущим

• боль в горле – боязнь самовыражаться

Но правда ли всё это?

⠀

Психосоматические заболевания есть. НО стоит помнить, не во всем виноват лишь стресс!

⠀

Есть и генетические, травматические, инфекционные заболевания. Психика и тело, конечно, связаны, но не всегда напрямую. Ряд болезней возникает из-за экологии, образа жизни. То есть, если начались серьёзные проблемы с сердцем, не стоит полностью убеждать себя в том, что это только из-за отсутствия любви, вместо этого лучше обратиться к кардиологу.

⠀

Могут ли эмоции влиять на здоровье? Да. Но быть причиной — не думаем. Эмоции – это провоцирующий фактор. Источник кроется намного глубже.

⠀

Психосоматические расстройства возникают на фоне нервного перенапряжения: к примеру, человек испытал боль, погуглил похожие симптомы, сам поставил себе диагноз и начал чувствовать себя еще хуже. Но при обследовании выясняется, что все в порядке. А причина-то оказывается именно психологической.