Известно ли вам, что 80% беспричинных синяков возникает после перенесенных инфекций – ОРВИ и гриппа?
INSTAGRAM link

Большинство вирусов, которые их вызывают, истончают и ослабляют сосудистую стенку. В результате любое воздействие может спровоцировать образование гематомы.

Чтобы организм быстрее восстановился, стоит включить в рацион продукты, богатые витамином С, – настой шиповника, квашеную капусту, цитрусовые. К тому же гематомы могут образовываться «на ровном месте» именно при дефиците витаминов С и К.

Нехватка витамина К может быть связана с приемом антибиотиков и антикоагулянтов.

Ряд лекарственных препаратов снижают кровосвертывающую способность – в частности, контрацептивы и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), а также некоторые БАДы с женьшенем, чесноком и рыбьим жиром в составе.

Здесь тоже все просто – достаточно заменить лекарство, посоветовавшись с врачом.

Однако беспричинные и стойкие синяки могут быть признаком серьезных заболеваний, включая онкологические (лейкемия). Удар по кровосвертывающей системе способны нанести повреждения печени, которая перестает синтезировать протромбин и фибриноген. К таким повреждениям относятся гепатиты и цирроз.

Таким образом, если синяки неизвестного происхождения появляются регулярно и подолгу не проходят, нужно обратиться к врачу и выяснить причину повышенной ломкости сосудов.