И легочная, и сердечная одышка — серьезная причина для обращения к врачу.
INSTAGRAM link

Для сердечной одышки характерны:
   эпизодичность — появление одышки периодически при физических нагрузках
   ортопноэ — усиление одышки в положении лежа, во сне на низкой подушке, облегчение дыхания в покое и в положении сидя
   дополнительные симптомы: боли, сдавливание в груди, отеки ног из-за застоя жидкости (усиливаются к вечеру)
   выпячивание вен на шее при выдохе
   кашель, который не облегчает дыхание
   цианоз — синеватый оттенок у кожи и слизистых
   учащенное или неритмичное сердцебиение

Характерные признаки при легочной одышке:
   нет зависимости от положения тела — одышка не становится меньше или сильнее в положениях лежа и сидя
   кашель с отделением мокроты, облегчение дыхания после откашливания
   дыхание со свистом, который хорошо слышен

Лечение одышки направлено на лечение причин, которые ее вызвали. Так при сердечной одышке кардиологом назначается комплексное лечение, при заболеваниях легких и трудностей в отхождении мокроты — разжижающие и отхаркивающие средства. Психотерапия применяется при неврологических причинах одышки. Из-за множества возможных причин одышки единых рекомендаций в лечении для всех ситуаций дать нельзя.