Осень – противоречивое время года. Поначалу мы вроде еще ощущаем летнее тепло, но потом внезапно чувствуем боль в горле, страдаем от кашля, насморка и головных болей. Конечно, все это связано с изменением погодных условий, но не напрямую.
INSTAGRAM link

Во-первых, укорачивается световой день. Из-за этого наш организм получает недостаточно витамина Д, и соответственно защитные свойства иммунной системы снижаются, а риск развития инфекционных болезней - повышается.

Во-вторых, сокращается доступ к овощам и фруктам «прямо с грядки», а значит, наш организм получает меньше витаминов.
В-третьих, из-за холода, мы стараемся проводить все больше времени дома, и в связи с этим снижается физическая активность. На этом фоне могут обостриться хронические заболевания.

Давайте поговорим сегодня о самых распространенных осенних заболеваниях, чтобы быть готовым и, в случае чего, предупредить их возникновение.
1. Аллергия. Казалось бы, что может ее вызвать, если все уже отцвело? Но в этом мире достаточно аллергенов, в том числе домашняя пыль и плесень. А еще осенью цветут сорные травы. Цветение может начаться в августе, а закончиться с первым снегом.
2. Ангина – самое распространенное осеннее и весеннее заболевание. Вызвать его могут переохлаждение, ослабление иммунитета после ОРЗ, хронические патологии носоглотки и даже кариес.
3. Грипп – еще одно заболевание, которым чаще всего можно заразиться в осенний сезон. Вирус оказывает токсичное действие на все органы и функциональные системы человека, в том числе может поразить мелкие кровеносные сосуды. А это в свою очередь приведет к нарушению микроциркуляции в органах.

А мы в очередной раз призываем вас, дорогие подписчики, не откладывать визит к врачу, даже если симптомы могут показаться незначительными. Ранняя диагностика – залог своевременного и эффективного лечения.