Правильно измеряйте давление. Как показывает практика, многие люди неправильно измеряют артериальное давление. INSTAGRAM link
Вот как нужно это делать:
В положении сидя, максимально расслабившись.
Дома лучше пользоваться тонометрами, манжета которых застёгивается на плече. Тонометры, которые измеряют давление на запястье, не подходят из-за большой погрешности.
Манжета должна быть правильного размера. Стандартная не подойдёт людям с большой мышечной массой (для них нужна манжета побольше), а для очень худых — поменьше.
Будьте спокойны. При стрессовых ситуациях и психоэмоциональном возбуждении давление закономерно повышается.
Не курите, не пейте напитки с кофеином и избегайте физической активности за 30 минут до измерения АД.
Измеряйте давление только на голую руку.
Выберите раздел:
- терапевт (94)
- Терапевт (52)
- Новости (47)
- Кардиология (29)
- УЗИ (22)
- Урология (19)
- эндокринолог (14)
- 155 (12)
- ортопедия (12)
- вакцинация (9)
Выберите раздел:
- терапевт (94)
- Терапевт (52)
- Новости (47)
- Кардиология (29)
- УЗИ (22)
- Урология (19)
- эндокринолог (14)
- 155 (12)
- ортопедия (12)
- вакцинация (9)
Что нового:
Контакты:
- ул.Jindřicha Plachty 18, Прага 5, Чехия
Показать на карте - +420-253-253-252
-
- info@medicamente.cz
-