☀️ Нехватка витамина D у детей – это состояние, когда организм не получает в достаточном объеме этот витамин, играющий ключевую роль в поддержании здоровья костей и иммунной системы.
INSTAGRAM link

❗️ Его дефицит в детском возрасте способен привести к целому комплексу проблем, включая замедление роста и развития.

☝️ Основная причина возникновения дефицита – это недостаточное поступление витамина в организм по разным причинам:

✖️ Ребенок не употребляет достаточное количество пищи, содержащей витамин D

✖️ Ребенок проводит недостаточно времени на свежем воздухе в солнечную погоду, особенно в зимние месяцы или в регионах с низким уровнем солнечной активности

✖️ Неспособность кишечника впитывать и поглощать питательные вещества при их транспортировке по причине различных заболеваний

✖️ Патологии экзокринных желез, в том числе муковисцидоз

✖️ Желчнокаменная болезнь

Симптомы дефицита витамина D:

• Боли в костях и мышцах
• Задержка роста
• Деформация костей
• Повышенная чувствительность к инфекциям
• Возникновение проблем с зубами, включая задержку в их росте и развитии