Голосовые связки состоят из мышечной и соединительной ткани. Между связками - голосовая щель. Когда человек молчит, эта щель широко открыта, когда говорит, она сужается.
INSTAGRAM link

Звук образуется, когда поток воздуха из лёгких проходит через голосовую щель, вызывая вибрации и колебания связок. При этом связки в момент прохождения через них воздуха должны быть натянуты и смыкаться.

Причин потери голоса много - от инфекционно-воспалительных заболеваний ЛОР-органов до спастической дистонии (перенапряжения голосовых связок).

Если причина инфекционная, важно обратиться к отоларингологу или терапевту, который назначит противовоспалительные и антисептические препараты, а также может рекомендовать ингаляции и тёплое питьё для смягчения слизистой.

Перенапряжение голосовых складок - это вторая по распространенности причина потери, осиплости или охриплости голоса.
В этом случае нужно придерживаться строгих правил:
1. Соблюдать режим полного молчания.
2. Не шептать! При шепоте напряжение вреднее.
3. Строго соблюдать рекомендации врача-фониатора, который назначит комплексную терапию из медикаментозных и физиотерапевтических мероприятий.