Блог

16Jun

Жара и еда: что помогает, а что мешает пережить зной?

Летом аппетит часто снижается — и это абсолютно нормально. В условиях жары организм стремится не перегреваться, и переваривание тяжёлой, калорийной пищи становится для него дополнительной нагрузкой.

31May

Что мешает усваиваться витамину D, даже летом?

Раздел: Терапевт

Многие искренне удивляются: «Я всё лето провожу на солнце — почему у меня дефицит витамина D?»

27May

Как ухаживать за кожей после солнца?

Раздел: Терапевт

Даже если вы используете солнцезащитный крем и стараетесь не находиться на солнце слишком долго, кожа всё равно испытывает стресс.

22May

Что такое SPF и зачем он нужен круглый год?

Раздел: Терапевт

SPF (Sun Protection Factor) — это показатель степени защиты от UVB-лучей, которые вызывают ожоги и повреждение кожи.

20May

Солнце: друг или враг для кожи?

Раздел: Терапевт

Что нужно знать весной и летом

13May

Гипертония: симптомы, которые мы часто игнорируем.

Раздел: Терапевт

Повышенное артериальное давление — это одно из самых распространённых, но при этом часто игнорируемых состояний.

11May

Стресс и сердце: как связаны тревожность и давление?

Раздел: Терапевт, Кардиология

Стресс — это не просто «нервничаю»

07May

Что такое «тихий» холестерин и чем он опасен?

Раздел: Терапевт

Холестерин — это не только про жирную пищу и лишний вес.

01May

Сердце – главный двигатель организма: почему стоит о нём заботиться?

Раздел: Терапевт, Кардиология

Сердце — это не просто символ любви, а мощный орган, от которого зависит работа всего тела.

26Apr

Почему после обеда клонит в сон? Это не лень, а физиология!

Раздел: Терапевт

Каждый хотя бы раз испытывал это состояние: только пообедал — и через полчаса тянет прилечь. На самом деле, это естественная реакция организма, связанная с работой пищеварительной системы.

Выберите раздел:

Жара и еда: что помогает, а что мешает пережить зной?

Что мешает усваиваться витамину D, даже летом?

Как ухаживать за кожей после солнца?

Что такое SPF и зачем он нужен круглый год?

Солнце: друг или враг для кожи?

Гипертония: симптомы, которые мы часто игнорируем.

Стресс и сердце: как связаны тревожность и давление?

Что такое «тихий» холестерин и чем он опасен?

Сердце – главный двигатель организма: почему стоит о нём заботиться?

Почему после обеда клонит в сон? Это не лень, а физиология!

Выберите раздел:

Прага

Карловы Вары

Контакты:

Выберите раздел:

Выберите раздел:

Блог

Прага

Карловы Вары

Контакты:

Форма заявки

Задать вопрос